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红酒泡洋葱能减肥吗 红酒洋葱减肥副作用的影响

来源:水颜水色 时间:2015-08-29 05:13 已有 人关注

  【红酒泡洋葱能减肥吗】



  可以减肥,但有局限性


  红酒泡洋葱是民间减肥的偏方,其效果具有一定的局限性,并非所有的人群都适合,之所以这么说,主要是因为肥胖是多种因素导致的结果,如果在采用一种减肥的方法的同时,其他影响肥胖的因素持续存在,势必就会影响减肥的整体效果。



  建议减肥从食物和运动两方面入手


  为避免盲目或不规范的采用减肥方法造成的后果,减肥要从食物和运动两个方面入手。特备是高纤维食物,新鲜蔬菜水果,以及慢跑、游泳等有氧运动,长期坚持对控制体重,减肥有非常不错的效果。



  红酒泡洋葱的功效与作用


  洋葱可以起到预防疾病的作用,而红酒能够促进全身血液循环,用红酒泡洋葱可以治疗肾阳虚,因为有助阳的功效。红酒怎么喝,点击 》》》



  红酒泡洋葱的副作用


  红酒泡洋葱还是要少喝一些为妙,因为红酒泡洋葱还是有一定副作用的,如果是肾阴虚的人,就不适合,特别是肾衰的人,万万不能喝泡过洋葱的红酒。如果是肝硬化患者或者是白血病、尿毒症的患者,恐怕喝了之后还会有生命危险。



  红酒泡洋葱的好处


  红酒泡洋葱有着非常多的功效,其对于改善高血压是有一定效果的,同时喝一些红酒泡洋葱还能够起到一定的预防高血脂的效果。



  改善骨骼密度


  洋葱当中还有钙这类物质,适当吃一些对于改善骨骼密度是有帮助的,所以特别适合给一些有着骨质疏松情况的人群食用。另外洋葱还具有良好的杀菌效果,可以在喝红酒的时候咀嚼洋葱。最后喝洋葱泡红酒还能够改善心脑血管疾病。红酒面膜的做法,点击 》》》



  红酒洋葱减肥法


  每日约一杯(50毫升),年纪大的人每次20毫升左右; 每日饮一至两次; 浸过酒的洋葱片一起食用更好;不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟,蒸发酒精后饮用。若然喜欢甜的,可加入一点蜂蜜。