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一日瘦脸的最快方法 早中晚三步瘦出小V脸

来源:水颜水色 时间:2014-12-13 13:00 已有 人关注
   一日瘦脸法的具体操作方法
    一日瘦脸的最快方法Steps1:
    早上:脸部的降温按摩
    首先温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟; 洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜; 稍微按摩一下。
    一日瘦脸的最快方法Steps2:
    中午:放松脸部肌肉
    利用面部表情来锻炼面部的肌肉; 每天练习发“aeiou”这几个英文字母,反复的锻炼可以达到修饰面部线条的效果。
    一日瘦脸的最快方法Steps3:
    晚上:做脸部减肥操
    具体的操作步骤:
    1、将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。
    2、张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。
    3、双手放在眉毛上方,用力将额头向上提拉,自己睁开眼向下看。

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